Die größten Fitnesslügen

„Wer schnell schwitzt, ist unsportlich. Joggen ist besonders effektiv. Die Muskeln müssen schmerzen.“ Wir räumen mit 10 Sportmythen auf und schaffen endlich Klarheit


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Autor: M.A. Peter Ostermayer
Infos zum Autor: Fitnesstrainer und Personal Coach
Erstellt am: 15.12.2015
Überarbeitet am: 15.12.2015

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